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¡Conecta con tu mundo emocional y vive una experiencia enriquecedora desarrollando el autocuidado dentro de tu empresa!

Con 11 años de vida institucional, especializado en desarrollar y fortalecer habilidades para la vida; en promover la salud mental, aspectos socioemocionales, cognitivos y talentos mediante terapias, talleres, capacitaciones.

Posibles temáticas a trabajar a través de los diferentes servicios a elegir:

Para colaboradores: Para Familias:
Gestión emocional: Manejo de estrés, enojo, tristeza, aburrimiento. Cuidado de la salud emocional de la familia.
Convivencia, comunicación, habilidades sociales y autonomía. Crianza respetuosa, manejo conductual en casa.
Solución de problemas, resiliencia y adaptación. Vínculos saludables, juegos y nuevos roles.
Manejo de la incertidumbre. Comunicación y desarrollo de habilidades sociales desde la virtualidad.
Gestión del tiempo – planificación. Gestión emocional de la familia.
Convivencia digital: redes sociales, video juegos, entre otros.

Dirigido a:

  • Colaboradores
  • Familiares de colaboradores

Beneficios de trabajar con Arcade:

  • Promueve el bienestar y la salud mental de los colaboradores afectados por la Pandemia.
  • Refuerza el sentido de pertenencia y comunidad en los colaboradores.
  • Considera las necesidades y características de los participantes
  • Equipo de especialistas multidimensional, capacitados en programa de Salud Mental
  • Atención de calidad y personalizada 
  • Comunicación constante 
  • Confidencialidad y respeto. 
  • Programas dirigidos a: Colaboradores y familiares.
  • Convenios y beneficios para tus colaboradores.

Atención psicológica individual

Espacio para cuidar la salud mental y promover el bienestar integral.  Se trabajan recursos de afrontamiento y adaptación para las problemáticas actuales a través de programas personalizados, según las necesidades de tu empresa.

Incluye

  • Tamizaje
  • Sesiones psicológicas
  • Guía y/o material de orientación al consultante
  • Reporte a la empresa

Webinars

Espacios psicoeducativos e interactivos donde tus colaboradores encontrarán herramientas practicas para afrontar los retos laborales. 

La metodología incluye:

  • Contenido de interés actual.
  • Dinámicas o retos
  • Autorreflexión y reflexiones grupales 
  • Actividades de Mindfulness

Taller de autocuidado

Talleres prácticos y vivenciales para cuidar la salud mental y compartir experiencias. Conecta con tus fortalezas y potencia las oportunidades de mejora de tus colaboradores a través de diferentes prácticas de autocuidado.

Taller de Mindfullnes

Se trabajan técnicas efectivas de conciencia plena. Se abordan practicas formales (meditativas) e informales (ejercicios prácticos que ayudan a conectar con el presente de manera intencional, sin juzgar). Estos ejercicios dan como resultado el incremento a la capacidad de atención, mejor gestión emocional, manejo de crisis, disminución de niveles de estrés y conductas impulsivas

Convenios

Beneficio pensado en contribuir en el cuidado de la salud mental de tus colaboradores. Descuentos exclusivos en nuestros servicios y grandes beneficios de los que podrán disfrutar ellos y su familia.

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