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NOTAS DE INTERÉS



17/03/2017

¡Mamá! ¿dónde está mi Tablet?

La crianza con tecnología en la infancia

¡Mamá! ¿Me prestas tu celular?, ¿Puedo jugar con la Tablet? ,“Cinco minutos más”, “Ahorita acabo el nivel”.  Seguramente estamos familiarizados con estas frases y es que cada vez más, nuestras vidas y la de nuestros hijos, está regida por la tecnología y nos convierte en dependientes de ésta, llegando al punto de no lograr desligarnos de la misma.

Hoy en día vivimos en un mundo tecnológico, la cual puede ser muy útil en algunos momentos; sin embargo, es importante discernir cuándo es estrictamente necesaria y cómo se debe usar. Hemos llegado a un frente, en donde, ya no se trata de alejar a nuestros hijos de la tecnología, sino más bien de acompañarlos en su uso y poder establecer los límites adecuados para lograr desarrollar los intercambios sociales pertinentes de nuestros hijos.

¿A qué peligros nos enfrentamos?

Tanto nosotros los adultos como los niños, estamos acostumbrados a satisfacer nuestras demandas de forma inmediata y la tecnología es una herramienta que nos la brinda. Por consiguiente, ¿qué pasa cuando un niño no consigue lo que desea en ese preciso momento?, remite en berrinche, otros se fastidian, pueden incluso ser hirientes con sus propios padres o cuidadores y evidenciar agresión.

Además, sabemos que la tecnología interfiere en el desarrollo de la empatía del niño, sus habilidades sociales y su capacidad para la resolución de problemas, que generalmente se obtienen en la exploración de los juegos no estructurados y la interacción con otros. Del mismo modo, puede intensificar sus niveles de ansiedad y frustración, al enfrentarse a videojuegos que involucran niveles con mayor exigencia.

Un consumo excesivo y abusivo puede provocar también, problemas de atención y concentración, trastornos de aprendizaje, obesidad o la cada vez más reconocida y que va en aumento, adicción a las nuevas tecnologías.

¿QUÉ HACER PARA IMPLEMENTAR UN CORRECTO USO DE LA TECNOLOGÍA?

  • Establecer horarios de uso junto con el niño, a fin de llegar a acuerdos, según su edad de desarrollo. Lo recomendable sería 30  a 40 minutos al día durante la tarde. Pueden dividir el tiempo, de manera que pueda ver la televisión o jugar en la tablet en dos oportunidades.
  • Es importante filtrar y supervisar los contenidos que visualizan los niños al jugar, a fin de mantener un control. Deténganse en revisar la reseña de los juegos que eligen sus hijos y decidan si son adecuados para ellos de acuerdo a su edad. En muchos de ellos es habitual ver escenas violentas y de lucha; acciones que los niños suelen imitar después en sus juegos, por lo que, puede existir cierto peligro de generar cierta tolerancia hacia conductas agresivas como manera de resolución de conflictos.
  • Generar actividades para el niño, que no involucren la tecnología, como rompecabezas, pintar, montar bicicleta, ir al parque, jugar con la pelota, entre otras, de manera que el uso del dispositivo no sea necesario.
  • Fomentar tiempo de calidad en familia o con los pares, jugando un juego de mesa, salir de paseo al campo o a caminar al parque.
  • Quisiera recalcar que, si los niños son muy pequeños es importante no permitirle el acceso a dispositivos electrónicos, ya que ellos no lo solicitarán, siendo éste, un aspecto desconocido.

EVITEMOS

  • Brindarles los dispositivos como método de calma o a fin de que realicen sus actividades del día a día (la comida, ir al baño) y éstas resulten más llevaderas, en tanto, se estaría fomentando el aprendizaje de que la calma proviene de la tecnología y posteriormente podría conllevar a una adicción.
  • El uso de celulares o Tablet durante los momentos de interacción con el niño, en tanto ustedes son los principales modelos a seguir y ellos adoptarán las posturas que le enseñen.

Lic. Alexandra Grieve Herrera

Terapeuta emocional - Conductual

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