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NOTAS DE INTERÉS



23/10/2017

Habilidades Socioemocionales

La habilidades socioemocionales permiten a la persona identificar y regular sus emociones, sentir y mostrar empatía por los demás, establecer y desarrollar relaciones positivas, definir y alcanzar metas personales, y tomar decisiones  responsables. Es decir, se trata de habilidades para la vida que ayudan a conocernos y regularnos mejor como personas, a interactuar positivamente con los demás y, de esta forma, a resolver problemas cotidianos. 

 

Beneficios de las Habilidades Socioemocionales

1. Son clave para mejorar el aprendizaje

Todo proceso de aprendizaje depende de factores sociales, académicos y emocionales. Estos últimos tienen un impacto en lo que aprendemos y en la manera en la que lo hacemos. Para que los niños y adolescentes aprendan, es importante que la experiencia misma del aprendizaje les genere bienestar. Esto ayuda a entender por qué es tan importante el ambiente escolar, tanto en el aula como en el plantel.

Las habilidades socioemocionales contribuyen a mejorar los procesos de enseñanza-aprendizaje al generar entornos de diálogo y retroalimentación entre docentes y estudiantes. También elevan el desempeño académico de los jóvenes, al motivar la asistencia a clases, reducir las actitudes negativas o perseverar en la comprensión de los contenidos educativos.

 2. Reducen la probabilidad de desarrollar conductas negativas

Existe evidencia que revela que las habilidades socioemocionales  también son fundamentales en la prevención de conductas de riesgo, como el embarazo temprano, el consumo de sustancias adictivas, el abandono escolar, la violencia o el acoso escolar. Estas  habilidades ayudan a los niños y adolescentes para prevenir conductas de riesgo. Lo hacen elevando su capacidad para establecer relaciones armónicas y satisfactorias, apreciar el valor de la convivencia social y tomar buenas decisiones.

 

3. Son cada vez más valoradas en los mercados laborales

Actualmente en los trabajos buscan personas socioemocionalmente competentes, que se llevan bien con otros, que sepan cooperar y negociar, que pueden resolver problemas, que sepan, cuándo y dónde, buscar ayuda y que realicen contribuciones positivas a su familia y entorno social. Por ello, cada vez con mayor frecuencia, se buscan personas que aparte de cumplir con los requisitos académicos, sean capaces de resolver problemas e interactuar con los demás.

 

Las habilidades socioemocionales, se van a ir desarrollando a lo largo de nuestras vidas, pero estas van a ir variando al pasar cada etapa. Por ese motivo en Arcade nos es importante que cada grupo este separado de acuerdo a su rango de edad, para lograr los objetivos de acuerdo a cada etapa.:

 

En la infancia

  • Desarrollar habilidades de conocimiento de sí mismo y de su entorno: Descubrir y respetar las características de uno,  reconocer intereses y logros personales, promoviendo la autonomía.
  • Desarrollar habilidades de autorregulación emocional: Reconocer emociones de uno, fomentar el vocabulario emocional, identificar conductas que faciliten una mejor regulación de las emociones.
  • Desarrollar habilidades de interacción social: Promover las habilidades sociales básicas.

En la niñez

  • Desarrollar habilidades de conocimiento de sí mismo y de su entorno: Reconocer y valorar sus características personales. Reconocer cualidades y habilidades en los otros. Fomentar la confianza en sí mismo a través de la autonomía.
  • Desarrollar habilidades de autorregulación emocional: Identificar los sentimientos y pensamientos que fomentan la regulación emocional, reconocer conductas y pensamientos saludables y poco saludables.
  • Desarrollar habilidades de interacción social: Fomentar la comunicación asertividad y estrategias para conciliar y trabajar en equipo. Promover la empatía.

En la pubertad

  • Desarrollar habilidades de conocimiento de sí mismo y de su entorno: identificar sus destrezas y habilidades, así como, sus debilidades. Desarrollar la aceptación y el respeto, tanto por las características personales como de los demás.
  • Desarrollar habilidades de autorregulación emocional: Desarrollar los recursos personales para el control adecuado de las emociones y conducta. Reconocer pensamientos saludables y poco saludables.
  • Desarrollar habilidades de interacción social: Fomentar la empatía, así como el sentido de pertenencia y trabajo en equipo.   Compartir metas personales.

En la adolescencia

  • Desarrollar habilidades de conocimiento de sí mismo y de su entorno: Reconocer habilidades y debilidades de sí mismo. Aceptar y valorar características personales y de los otros.  Fomentar la seguridad personal al interactuar con los demás.
  • Desarrollar habilidades de autorregulación emocional: Identificar la intensidad en las emociones y relación con la conducta, reconocer pensamientos, emociones y conductas saludables, practicar técnicas de autorregulación emocional, aplicados a la interacción con amigos, familia.
  • Desarrollar habilidades de interacción social: Practicar comunicación asertiva, manejar la presión de grupo, conocer los riesgos psicosociales, fortalecer la capacidad para negarse a situaciones riesgosas, fomentar la tomar decisiones inteligentes en la interacción con amigos, familia y a través de las redes sociales. Reflexionar sobre la importancia de las metas personales y proyecto de vida

 

Maria Inés Urbietta 

Psicóloga y coordinadora de talleres socioemocionales

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